Sinto-me triste. Será que estou deprimido?

“É normal às vezes sentires-te triste, o que não quer dizer que estejas deprimido. Na adolescência ocorrem várias mudanças: do teu corpo, do teu grupo de amigos, da tua escola (mudança da escola primária para o 2º ciclo) e da ligação com os teus pais (os teus amigos passam a ser o centro da tua vida). Estas mudanças podem deixar-te muito inquieto, pois vão acontecer mesmo que tu não as desejes. É normal teres a sensação que estás perdido e com dificuldades de ver o futuro. Mas à medida que fores crescendo vais encontrando referencias para a tua vida e, assim, sendo capaz de ultrapassar as sucessivas dificuldades.”